Suporte aos tratamentos
de emagrecimento rápido
Suplementos que auxiliam na reposição de nutrientes e manutenção do peso.
Acesso rápido
2. Cuidados essenciais durante os tratamentos
3. Suplementos indicados durante o processo de emagrecimento com uso de análogos de GLP-1
3.1. Vitaminas e minerais
3.2. Hidratação
3.3. Proteínas e aminoácidos
3.4. Saúde intestinal
4. Suplementos para manutenção do peso após emagrecimento
4.1. Controle do peso corporal
4.2. Estímulo ao gasto energético e queima de gordura
4.3. Redutores de absorção
4.4. Snacks saudáveis
4.5. Fórmulas comestíveis
5. Conteúdos relacionados
6. Referências
Alternativas que levam ao rápido emagrecimento
A busca por alternativas eficientes para o emagrecimento e tratamento da obesidade está em constante crescimento. Novas terapias e novos medicamentos mais efetivos ganham destaque, como os análogos de GLP-1, inicialmente desenvolvidos para o manejo do diabetes tipo 2, mas que também produzem um processo de emagrecimento rápido e colocam o paciente numa restrição alimentar prolongada.
Um ponto de atenção ao uso dessas substâncias, assim como outras estratégias que levam ao uso de uma dieta restritiva, é a baixa ingestão de nutrientes que o paciente pode sofrer. Isso se dá porque, muitas vezes, esses processos de emagrecimento rápido acabam restringindo a ingestão de micronutrientes e proteínas, podendo causar estresse ao corpo, com perdas de massa muscular e óssea a longo prazo.
Cuidados essenciais durante os tratamentos
Uma recomendação a seguir é realizar um check-up completo antes de iniciar o tratamento. Entre os exames indicados a serem feitos estão: densitometria de corpo inteiro para monitorar a saúde óssea e muscular, ultrassom de abdômen para prevenir o surgimento de litíase biliar e avaliação metabólica e nutricional completa. Além disso, o acompanhamento médico durante e após o uso desses medicamentos é fundamental para garantir a qualidade de vida do paciente.
O uso de alguns suplementos também pode ser uma boa estratégia para amenizar os efeitos adversos e promover os resultados desejados. Dessa forma, trouxemos nesse material alternativas que podem ser utilizadas no decorrer do tratamento e após a sua interrupção. Confira, a seguir, as sugestões de fórmulas e os produtos da Essential Nutrition que selecionamos para que os pacientes mantenham o peso atingido, evitando o uso dos medicamentos e reduzindo o “efeito sanfona”.
Suplementos indicados durante o processo de emagrecimento com uso de análogos de GLP-1
Vitaminas e minerais
Segundo estudos, pessoas acima do peso possuem maiores chances de apresentar deficiências de vitaminas, se comparadas a adultos não obesos. [3] Além disso, ao iniciar o tratamento com o Semaglutida ou outros análogos de GLP-1, o apetite desses pacientes é suprimido, levando á redução do desejo de comer [1] e, consequentemente, a baixos níveis de vitaminas e minerais.
Por isso, associar a suplementação vitamínica e mineral aos tratamentos de emagrecimento é uma estratégia importante para atender às necessidades nutricionais, estimular o metabolismo e garantir os resultados esperados com a terapia. [4] Conheça a seguir algumas sugestões de fórmulas e produtos que contemplam essas substâncias.
Fórmula multivitamínica para o emagrecimento
Promove o restabelecimento dos micronutrientes fundamentais para o bom funcionamento do organismo, favorecendo o metabolismo, a imunidade e a proteção antioxidante.
- Vitamina A (1/3 retinol 2/3 betacaroteno) 5.000 UI
- Vitamina D3 (lipofílica) 5.000 UI
- Vitamina E Total 100mg
- Vitamina C Total 300mg
- Vitamina K2 Trans (lipofílica) 60mcg
- Vitamina B12 200mcg
- Metilcobalamina 200mcg
- Vitamina B1 10mg
- Vitamina B2 5mg
- Vitamina B3 50mg
- Vitamina B5 50mg
- Piridoxal 5-fosfato 15mg
- Ácido folínico 400mcg
- Biotina 100mcg
- Magnésio (glicina) 200mg
- Ferro (Albion) 40mg
- Zinco (acetato) 20mg
- Cobre (quelado) 0,3mg
- Cálcio (citrato) 200mg
- Cromo (picolinato) 50mcg
- Manganês (quelado) 0,5mg
- Selênio (metionina) 80mcg
- Silício quelado 10mg
- Licopeno 5mg
- Ácido R-alfa-lipoico 5mg
Sugestão de uso: tomar 1 dose fracionada em 2 a 3 tomadas ao dia.
Vitaminas lipofílicas ADEK
A redução da ingestão de gordura é muito intensa durante o uso de remédios ou dietas restritas, podendo levar à redução das vitaminas lipossolúveis no organismo. Por isso, suplementar vitaminas lipossolúveis se torna fundamental. Para esses casos, indicamos o uso de todas as vitaminas lipossolúveis em uma formulação com excipientes lipofílicos ou em gotas oleosas para potencializar a absorção.
- Vitamina A (1/3 retinol 2/3 betacaroteno) 3.000 UI
- Vitamina D3 Lipofílica 5.000 UI
- Vitamina E Lipofílica 100mg
- Vitamina K2 Trans Lipofílica 100mcg
Sugestão de uso: tome 1 cápsula via oral 1x ao dia.
ou
- Vitamina A 1.000 UI
- Vitamina D3 5.000 UI
- Vitamina E 100mg
- Vitamina K2 Trans 100mcg
- 5 gotas oleosas 15ml
Sugestão de uso: tome 5 gotas via oral 1x ao dia.
Multivitamínico composto por 13 vitaminas e 8 minerais essenciais na forma quelada. Fornece nutrientes com excelente absorção, contendo vitaminas na forma ativa, como: riboflavina-5-fosfato, piridoxal 5-fosfato, metilcobalamina e metilfolato, vitamina K2 – Mk7 (vitamina K de alta absorção), mix de tocoferóis (formas de vitamina E semelhantes às disponíveis na natureza), dentre outros. Além disso, as doses tanto dos minerais quanto das vitaminas suprem a ingestão diária recomendada (IDR) em praticamente sua totalidade.
Sugestão de uso: 1 cápsula 3x ao dia após as refeições.
As vitaminas do complexo B são muito importantes para o nosso organismo, pois estão envolvidas no metabolismo energético, no funcionamento do sistema imune e em muitas outras funções. A fórmula do B Complex oferece todas as vitaminas desse complexo - incluindo suas formas ativas - e as associa ao magnésio quelado, buscando uma sinergia perfeita entre os nutrientes e um melhor aproveitamento no organismo.
Sugestão de uso: 1 cápsula 2x ao dia.
Segundo estudos, a deficiência de vitamina D está associada à redução da sensibilidade à insulina e ao aumento do risco de desenvolver complicações relacionadas à obesidade, como a síndrome metabólica. [5] Para ajudar, a Vit D3 da Essential Nutrition traz a vitamina D em sua forma ativa (colecalciferol), na dose de 2000UI por cápsula, em um meio lipofílico (com azeite de oliva extravirgem prensado a frio e TCM), o que potencializa a sua absorção.
Sugestão de uso: 1 cápsula após refeições (1 a 4 cápsulas ao dia conforme prescrição).
Hidratação
Manter-se bem hidratado é fundamental para a saúde e para a perda de peso. A água ajuda na digestão, na eliminação de toxinas e no transporte de nutrientes. Além disso, a hidratação contribui para potencializar o metabolismo, reduzir a sensação de cansaço e dores de cabeça, que, muitas vezes, podem ser sintomas de desidratação [5].
Porém, durante o uso de análogos de GLP-1, podem ocorrer efeitos gastrointestinais, como vômitos ou diarreia, que comprometem a hidratação dos pacientes [1], sendo imprescindível a reposição de eletrólitos. Ainda, o hábito de tomar 2 litros de água pura ao dia pode levar a uma diurese excessiva, levando a uma perda maior dos eletrólitos. Dessa forma, optar por alternativas que contribuam para uma reposição eletrolítica efetiva pode ser um bom caminho.
Formulação equilibrada, com eletrólitos, oligoelementos, vitamina C e outros micronutrientes, que repõe de forma prática e eficiente o que foi perdido naturalmente durante o dia, seja com o calor, na prática esportiva ou em quadros de desidratação. Disponível nos sabores neutro, tangerina e limão.
Sugestão de uso: 1 sachê a cada copo de 300ml de água. Não fazer uso de água pura, sempre adicionar eletrólitos quando for ingerir água.
Sachê revigorante com Sustamine®
Dipeptídeo clinicamente testado, formado pela junção dos aminoácidos L-glutamina e L-alanina, responsáveis por promover a absorção de água e eletrólitos no intestino, aumentando o transporte dos íons para dentro da mucosa das células epiteliais, favorecendo a hidratação.
- Sustamine® 1g
- Cloreto de sódio 500mg
- Cloreto de potássio 100mg
- Citrato de magnésio 50mg
Sugestão de uso: diluir o conteúdo do sachê em 500ml de água e ingerir de 2 a 3x ao dia ou conforme orientação.
Proteínas e aminoácidos
De acordo com pesquisas, entre 15% e 40% da perda de peso pode estar relacionada com uma redução de massa magra, principalmente a muscular [6, 7]. Para que se evite essas perdas intensas e, consequentemente, a flacidez e a diminuição de massa óssea e muscular, sugere-se a ingestão (seja na forma de alimentos ou suplementos, ou ainda a combinação de ambos) de 2 a 2,5g/kg de peso corporal de proteínas ao dia, especialmente durante dietas prolongadas. Para suprir as necessidades proteicas durante o processo de emagrecimento, torna-se necessário o uso de suplementos proteicos, como whey protein, colágeno e/ou aminoácidos essenciais livres. Essas alternativas podem ser ótimas para pacientes que não tenham fome durante o tratamento, pois são em formas líquidas e garantem o aporte proteico adequado, com poucas calorias e sem carboidratos.
Amino Greens é uma associação dos 8 aminoácidos essenciais e 5 plantas germinadas, as quais são ricas em antioxidantes, minerais e vitaminas. Além de possuir uma excelente biodisponibilidade dos aminoácidos isolados, ele supre de forma equilibrada a necessidade diária de aminoácidos essenciais, isso é, aqueles que o nosso corpo não produz. Seu sabor se adapta mais quando misturado com sucos verdes, sopas vegetais ou sucos cítricos.
Já o Aminolift é um blend dos nove aminoácidos essenciais, associados ao magnésio e à vitamina B6, com aroma natural de tangerina.
Sugestão de uso: adicione 1 a 2 colheres-medida ou 1 a 2 sachês em 300ml de água ou sucos e misture até completa homogeneização. Beba imediatamente após o preparo.
Fonte de peptídeos bioativos de colágeno, ácido ortosilícico biodisponível, ácido hialurônico, biotina, vitaminas A, C e E. Sua atividade está relacionada à ação reestruturante da pele, favorecendo a hidratação e elasticidade e minimizando a formação de rugas, flacidez e linhas de expressão, as quais podem ficar mais evidentes após o emagrecimento rápido. Disponível nos sabores: neutro, cranberry e limão-siciliano.
Sugestão de uso: dissolver 1 medida em aproximadamente 250ml de água, sucos ou shakes e agitar até sua total homogeneização. Beber imediatamente após o preparo, uma a três vezes ao dia.
Alternativa perfeita para quem quer suplementar proteína a partir do colágeno na sua forma mais pura e biodisponível. Um dos grandes diferenciais da sua fórmula está na sua composição, que é 100% formulada com Bodybalance® — colágeno hidrolisado em peptídeos a partir de hidrólise enzimática controlada e patenteada — em sinergia com a vitamina C. O Colágeno Bodybalance® favorece a saúde muscular e a composição corporal, promovendo a síntese de massa magra e reduzindo os níveis de gordura, conforme comprovado em estudos (8, 9). Disponível nos sabores: neutro, baunilha, chocolate, frutas tropicais e tangerina.
Sugestão de uso: dissolver 1 medida em aproximadamente 250ml de água, sucos ou shakes e agitar até sua total homogeneização. Beber imediatamente após o preparo, uma a três vezes ao dia.
Fórmula com alto teor de cálcio marinho obtido das algas vermelhas Lithothamnium Calcareum, as quais são fonte de uma alta biodisponibilidade de cálcio e possuem naturalmente a presença de outros minerais fundamentais para a sua adequada utilização no corpo. Além de também possuir o colágeno tipo I hidrolisado em peptídeos, contém nutrientes que atuam em sinergia na manutenção da estrutura óssea, como o manganês, o boro, o zinco, as vitaminas do complexo B, o ácido ortosilícico, o magnésio, as vitaminas D3 e K2, entre outros.
De acordo com estudos clínicos, a alta ingestão de cálcio apresenta um efeito positivo durante a redução do peso corporal e da adiposidade em indivíduos com sobrepeso e obesidade submetidos à dieta restritiva. Além disso, dietas ricas em cálcio na presença de restrição energética parecem acelerar a perda de peso e gordura, preservando a massa magra.
Sugestão de uso: dissolver 1 medida em aproximadamente 250ml de água, sucos ou shakes e agitar até sua total homogeneização. Beber imediatamente após o preparo, de 1 a 3x ao dia.
Produto composto pelos nutrientes necessários para a produção natural de glutationa, o mais importante e poderoso antioxidante em nosso organismo. Além de contribuir para o ganho de massa magra, é antioxidante e imunomodulador. Sua fórmula contém whey protein, taurina, aminoácidos precursores de glutationa, vitaminas e minerais que são cofatores durante o processo de síntese. Ainda, a presença da betaglucana de levedura auxilia no reforço da imunidade, em conjunto com a glutationa e o whey protein. Disponível nos sabores chocolate e baunilha.
Sugestão de uso: adicionar 1 colher-medida em aproximadamente 200ml de água e misturar até a sua total homogeneização. Beber imediatamente após o preparo. Recomenda-se o uso de 1 a 3x ao dia, ou conforme orientação de um profissional.
Saúde intestinal
A saúde integral do nosso organismo está intimamente ligada à saúde intestinal. O nosso intestino é colonizado por bilhões de bactérias que ajudam a digerir e absorver os alimentos, estimulam o sistema imune e, junto com a camada epitelial intestinal, formam uma barreira protetora.
Quando ocorrem alterações na flora intestinal, surge a disbiose - quadro apontado com fator de risco para condições clínicas como obesidades, diabetes e patologias inflamatórias. Além disso, as alterações na microbiota podem ser de caráter qualitativo ou quantitativo, e estão relacionadas com a atividade metabólica ou com a distribuição das bactérias no trato gastrointestinal. Dessa forma, inúmeros trabalhos indicam a importância de tratar essas disfunções para que se obtenha êxito no longo prazo do tratamento da obesidade.
Akkermansia Muciniphila Bio-Mamps®
Encontrada em abundância em indivíduos saudáveis, Akkermansia muciniphila é uma bactéria mucolítica importante para a integridade da mucosa intestinal. Seu mecanismo de ação consiste em reduzir a permeabilidade intestinal e equilibrar a microbiota, aumentando a imunidade do intestino, assim como a redução da endotoxemia metabólica e a regulação do metabolismo da glicose e dos lipídios, auxiliando, dessa forma, nos tratamentos da obesidade e síndrome metabólica.
Sugestão de uso: 25 a 100mg ao dia.
Metta Biotic®
Sabe-se que a microbiota pode auxiliar na manutenção do peso saudável e na redução dos níveis de glicose e lipídeos circulantes. Metta Biotic® é um blend composto por 10 cepas probióticas que possuem ação comprovada em estudos para auxílio no tratamento da obesidade e síndrome metabólica. Suas cepas atuam reduzindo a disbiose, inflamação e permeabilidade intestinal (leaky gut). Além disso, estimulam a saciedade e controlam a compulsão alimentar, reduzem a resistência insulínica, o colesterol, o peso e as medidas corporais.
Sugestão de uso: 20 a 200mg ao dia.
Produto que possui uma combinação exclusiva de fibras solúveis e insolúveis (inulina, frutoligossacarídeos (FOS), goma guar, goma acácia e fibra de aveia), importantes para o equilíbrio do organismo e bom funcionamento intestinal. Por possuir sabor neutro, pode ser adicionado em qualquer tipo de alimento ou bebida, sem alterar seu sabor ou característica.
Sugestão de uso: adicione 5g (1 colher-medida) em aproximadamente 100ml (1/2 copo) de água, suco ou alimento de sua preferência.
Equilíbrio da microbiota durante e após a dieta
Composto que auxilia no restabelecimento da microbiota saudável e contribui para a manutenção do peso.
- Akkermansia muciniphila BioMAMPs® 50mg
- Metta Biotic® 100mg
Sugestão posológica: tomar 1 dose ao dia.
Suplementos para manutenção do peso após emagrecimento
Controle do peso corporal
Miricetina
Flavonoide encontrado naturalmente em diversas frutas e vegetais, com grande potencial terapêutico para a saúde metabólica. Seus efeitos estão relacionados com a sinalização de vias metabólicas que simulam os efeitos de restrições calóricas, como a via mTOR, sinalização de AMPK e regulação de sirtuinas [17]. Estudos em animais demonstraram que a miricetina tem ação também como agonista de GLP-1, além de inibir a enzima DPP-4, que degrada GLP-1, potencializando a ação desse hormônio na saciedade [18, 19].
Sugestão de uso: 50 a 100mg ao dia.
Berberina
Possui potente ação ativadora de AMPK, enzima responsável pela regulação da homeostase energética celular e envolvida com o metabolismo de ácidos graxos e de glicose. Ao ativar essa enzima no músculo esquelético, a berberina contribui para a melhora da resistência à insulina, aumenta a biogênese mitocondrial e reduz os níveis de triglicerídeos e colesterol, tornando-se interessante como auxiliar no processo de emagrecimento e manutenção do peso [10, 11]. Além disso, essa substância também preveniu o ganho de peso em humanos, via regulação da leptina [12].
Sugestão de uso: 500 a 2000mg ao dia, podendo ser fracionada em até 3 vezes, antes das refeições ou em jejum para obter mais efeito. Quando associado, pode-se reduzir a dose.
CurCousinTM
Nutracêutico composto por um análogo da curcumina naturalmente presente na cúrcuma longa e curcuma caesia (cúrcuma preta), padronizado em 99% Calebina-A, seu composto bioativo. Em um estudo randomizado, duplo-cego, monocêntrico e controlado por placebo,[43] realizado com 40 pacientes obesos ou com sobrepeso durante 90 dias, foi observada uma redução significativa no peso corporal, além da melhora no perfil lipídico dos indivíduos e alteração nos biomarcadores séricos, como leptina, adiponectina e cortisol. Esse mesmo teste avaliou a eficácia clínica e segurança de Calebin-A.
Sugestão de uso: 25mg de uma a duas vezes ao dia.
DNF-10
Composto por uma seleção específica de peptídeos, que possui ação nos mecanismos reguladores da fome e saciedade, promovendo o controle da ingestão alimentar. Suas propriedades são benéficas para prevenir ou reduzir o ganho do peso corporal, especialmente o acúmulo de gordura abdominal [20, 21].
Sugestão de uso: 500mg ao dia antes da refeição principal.
Ácido Alfa-lipoico
Micronutriente com diversas propriedades farmacológicas e antioxidantes, muito benéfico para a manutenção do peso após o uso de medicações, como a semaglutida, principalmente por controlar o apetite e aumentar o gasto energético. Além disso, é capaz de regular a AMPK, ativando sua ação no músculo esquelético (contribuindo para o metabolismo de carboidratos e gorduras) e suprimindo-a no hipotálamo. Através da inibição de AMPK no hipotálamo, é possível promover a redução da ingestão alimentar e aumentar a expressão dos neuropeptídeos anorexígenos, auxiliando no controle do peso corporal [22, 23].
Sugestão de uso: 50 a 600mg ao dia. Pode ser prescrito na forma de Ácido Alfa-lipoico, ou em sua forma mais ativa Ácido R-alfa-lipoico.
Fórmula para manutenção do emagrecimento - Semaglutida-like
Fórmula que reúne ativos estimulantes do GLP-1, hormônio regulador fisiológico do apetite e da ingestão de calorias. Além disso, a miricetina em composição também contribui para o maior tempo de ação desse hormônio, pois inibe a DPP-4, enzima responsável pela sua degradação.
- Miricetina 100mg
- Berberina HCl 500mg
- CurCousinTM 25mg
Sugestão de uso: tomar de 1 a 3x ao dia, antes das refeições.
Saciedade e manutenção do peso
Fórmula com ativos sacietógenos, que contribuem para a melhora do metabolismo e o aumento do gasto energético.
- DNF 10 300mg
- Acido R-Alfa lipoico 30mg
- Miricetina 100mg
Sugestão de uso: tomar 1 dose ao dia antes da refeição principal.
Estímulo ao gasto energético e queima de gordura
Resveratrol Micro-SR™
Polifenol com ação antioxidante, que contribui para o metabolismo glicêmico e lipídico. Sua ação também auxilia no processo de emagrecimento, na melhora da pressão arterial e na redução da inflamação [24–26]. Além disso, estudos recentes observaram que ele pode regular a secreção de miocinas e adipocinas que convertem o tecido adiposo branco em marrom, aumentando o gasto energético e mantendo o peso corporal em níveis saudáveis [25]. Suas propriedades são potencializadas pela tecnologia Micro-SR™, por meio da qual o ativo é primeiramente micronizado e microencapsulado, aumentando sua biodisponibilidade em 2,5x quando comparado ao resveratrol padrão.
Sugestão de uso: 20 a 80mg ao dia (corresponde a 50-200mg de resveratrol padrão). Pode ser associado a outros ativos.
Paradoxine
Extrato de Aframomum melegueta padronizado em 6-paradol, estudado por seus efeitos sobre a obesidade. Sua atividade no organismo aumenta a atividade do tecido adiposo marrom e a queima de calorias, o que, consequentemente, amplia a termogênese e reduz a gordura abdominal [27].
Sugestão de uso: 40mg, de 1 a 3x ao dia, preferencialmente após as refeições.
Morosil®
Extrato seco obtido a partir do suco das laranjas vermelhas Moro, cultivadas exclusivamente na área em torno do vulcão Etna, na Sicília. Essa laranja se destaca por sua excelente ação antioxidante e elevada concentração de vitamina C, flavonoides e ácidos hidroxicinâmicos. Contribui para uma redução acentuada no tamanho dos adipócitos pela diminuição do acúmulo de lipídios e aumento da sensibilidade à insulina [28].
Sugestão de uso: 400 a 500mg ao dia.
Meratrim®
Composto que associa os fitoterápicos Sphaeranthus indicus e Garcinia mangostana, desenvolvido especialmente para o manejo do emagrecimento. Seus mecanismos de ação estão relacionados com o metabolismo lipídico, inibindo a formação de adipócitos e o acúmulo de gordura (via inibição de PPARγ e ADRP), facilitando a lipólise (via aumento de adiponectina e redução da expressão de perilipina) e reduzindo a absorção de ácidos graxos (via inibição de CD36) [29].
Sugestão de uso: 400mg, 2x ao dia, meia hora antes do almoço e do jantar. Quando associado, pode-se reduzir a dose.
Adipogen®
Extrato das folhas de Piper betle e das sementes de Dolichos biflorus, capaz de atuar no gerenciamento de peso de maneira eficaz. Apresenta uma potente ação antiadipogênica, inibindo o processo de diferenciação dos adipócitos e, consequentemente, o acúmulo excessivo de gordura. Além disso, estimula a lipólise e a metabolização da gordura nos adipócitos maduros. Atua também reduzindo os níveis séricos de grelina (hormônio responsável pela fome) e aumentando os níveis de adiponectina (hormônio relacionado com o catabolismo de ácidos graxos e controle da glicemia) [30].
Sugestão de uso: 900mg ao dia, se administrado de forma isolada, dividido em 3 vezes ao dia, preferencialmente 30 minutos antes do café da manhã, almoço e jantar.
Aumento do gasto energético (efeito browning)
Associação de ativos capazes de converter o tecido adiposo branco em marrom, aumentando o gasto energético e a termogênese. Enquanto o Morosil presente contribui para a redução da gordura localizada.
- Resveratrol Micro SRTM 25mg
- Miricetina 50mg
- Paradoxine 50mg
- Morosil® 200mg
Sugestão de uso: tomar 2x ao dia, antes das refeições principais.
Fórmula emagrecedora com Miricetina
Associação de ativos que promovem a redução da gordura corporal, aumentam a termogênese e contribuem para um maior gasto energético.
- Miricetina 50mg
- BioPerine 15mg
- Morosil® 400mg
Sugestão de uso: tomar 1 dose ao dia, pela manhã.
Redutores de absorção
Okralin®
Ativo obtido por meio do fruto do Abelmoschus esculentus, também conhecido como okra ou quiabo. Possui uma fórmula patenteada composta por pectina da okra, inulina e ácido cítrico, que irão atuar de forma sinérgica na redução da absorção da gordura presente nos alimentos. Em humanos, Okralin® ajuda na redução do peso corporal e dos níveis de gordura e colesterol. Além disso, ele auxilia na melhora da microbiota dos indivíduos e não possui efeitos colaterais citados [31].
Sugestão de uso: 600 a 1.200mg ao dia 15 min. após as principais refeições, quando em uso contínuo, ou 1,3g 15 min. após refeição rica em gordura, quando em uso esporádico.
CalReduct®
Produto à base de fibra vegetal – alfa-ciclodextrina - que se liga e reveste as gotículas de gordura, tornando-as resistentes à digestão e, assim, menos suscetíveis de serem absorvidas. Em seguida, esse complexo formado pelo CalReduct® e a gordura passa pelo aparelho digestivo e é eliminado como resíduo. Esse mecanismo possibilita uma redução calórica de até 500kcal ao dia, proporcionando um emagrecimento seguro e saudável [32–34].
Sugestão de uso: mastigar 4 comprimidos de CalReduct® com as principais refeições. Caso prefira, os comprimidos podem também ser engolidos.
SlimCarb®
Extrato com dupla padronização em 20% de Saponinas triterpenoides e 1% de mangiferin, utilizado no tratamento da obesidade e da síndrome metabólica. Os efeitos de SlimCarb® na inibição da absorção de carboidratos e redução da glicemia estão relacionados ao bloqueio das enzimas alfa-amilase e alfaglicosidase, reduzindo a digestão de amido e a absorção de glicose [35].
Sugestão de uso: tomar uma cápsula de 200mg, duas vezes ao dia, antes das principais refeições. Quando associado, pode-se reduzir a dose. É importante o uso com cautela em pacientes que já fazem o uso de outros hipoglicemiantes.
Emagrecimento natural Okralin®
Ativo composto por uma associação de fibra do quiabo com outras fibras insolúveis, as quais proporcionam o emagrecimento saudável, absorvendo a gordura da alimentação, sem efeitos colaterais intestinais.
- Okralin® 600mg
Sugestão de uso: tomar uma dose, 15 minutos após refeição rica em gordura.
Snacks saudáveis
Os snacks funcionam como aliados no emagrecimento ou na manutenção do peso, contribuindo para o aumento do aporte de nutrientes e melhora da saciedade.
Linha de chocolates funcionais gourmet de puro cacau belga Barry Callebaut, whey protein isolado (CFM), óleo de coco, fibras solúveis e adoçantes de baixo índice glicêmico. São livres de lactose, glúten, gordura trans, açúcares, adoçantes artificiais e conservantes. A combinação das propriedades dos polifenóis do cacau com os benefícios do óleo de coco e das fibras prebióticas é uma opção saborosa de chocolate proteico vegetariano de alta qualidade que proporciona uma sensação de prazer única para desfrutar sem culpa. Ao todo, possuem 4 versões disponíveis (Be Unique, Be Alive, Be Brilliant e Be Powerful) com diferentes ingredientes e muito sabor.
Snack cracker assado, leve e saboroso. Sua receita é inspirada na sabedoria da culinária mediterrânea, conhecida pela variedade e qualidade dos alimentos que garantem uma proporção equilibrada de macronutrientes e prazer ao paladar. Sua fórmula conta com a proteína da ervilha, o grão-de-bico, o azeite de oliva, o sarraceno, a chia, a linhaça e a fibra da polpa de beterraba. Possui 93 kcal por porção e 4,6g de proteína. É uma excelente fonte de fibras.
Alternativa de barrinha leve e muito equilibrada, que traz um blend de proteínas vegetais (amêndoas, ervilha e arroz), fibras, vitaminas ativas e minerais quelados. Sua composição de nutrientes foi pensada especialmente para quem escolheu consumir alimentos plant-based. Radiance Joy é uma opção prazerosa e nutritiva para os lanches, os momentos de desejos por doce, pré ou pós-treino. Ao todo, são 4 sabores disponíveis: Berries + White Chocolate, Golden Milk, Mystic Lemon e Chocolate.
Fórmulas comestíveis
Chocolate base
Chocolate disponível nas versões 50% e 70% cacau, rico em polifenóis e outros antioxidantes. Isento de açúcar, glúten, lactose e adoçantes artificiais. Base perfeita para manipular fórmulas.
Chocolate auxiliar no emagrecimento
- Morosil® 500mg
Chocolate barra base
Sugestão de uso: ingerir 1 barra ao dia.
Calda de cacau
Opção saborosa para veiculação de ativos emagrecedores, pois preserva o gosto do cacau. Sua fórmula é aviada em bisnaga e 1 dose (5ml) possui, aproximadamente, 10Kcal e 11% de carboidratos.
Calda de cacau sacietogênica, termogênica e inibidora da absorção de carboidratos
- Faseolamina 200mg
- Polidextrose 1g
- Cafeína 50mg
Calda de cacau qsp 1 dose
Sugestão de uso: tomar 1 dose (5ml) quando sentir necessidade de comer doce.
Gomas de colágeno
Formas feitas à base de colágeno hidrolisado e gelatina, com consistência macia e agradável ao mastigar. Possibilitam veicular, em média, até 2g de ativo. Sabores naturais disponíveis: cacau, uva, laranja, limão, morango, abacaxi e tangerina.
Gomas sacietogênicas
- DL-fenilalanina 300mg
- Slendesta (5% IP2) 150mg
Goma de Colágeno qsp 1 dose
Sugestão de uso: ingerir 1 goma 2 vezes ao dia, entre as principais refeições.
Spray de cacau
Forma feita à base de cacau, rica em polifenóis e outros antioxidantes, bastante prática para usar. Opção saborosa para pacientes com compulsão por chocolate. Uma dose é equivalente a 5 jatos, que podem ser administrados diretamente na boca nos momentos de maior compulsão.
Spray para compulsão por doces
- L-teanina 75mg
- Slendesta 50mg
- 5-HTP 25mg
- Base spray cacau qsp 1ml
Sugestão de uso: Ingerir 1 dose = 5 jatos, se desejo por doces.
IMPORTANTE
Este material é de apoio técnico para prescritores e é proibida a sua divulgação para consumidores, nos termos do item 5.14 da RDC 67/2007.
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1. Fernandes LMH. Ozempic®: Semaglutida. [bula de medicamento]. Araucária, PR: Novo Nordisk; 2018.
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