GLP-1 Support Nutrition
Suporte inteligente durante o emagrecimento
Acesso rápido
Tratamento
Impactos na rotina do paciente
A importância do suporte nutricional inteligente no tratamento com análogos de GLP-1
Sugestões de protocolos de suporte para pacientes em uso de medicamentos análogos de GLP-1
Desmame
Desmame gradual: a importância e os desafios
Estratégias para o desmame gradual
Pós-tratamento
Estratégias para o pós-tratamento com os análogos de GLP-1
Apoio à dieta
Suporte para a alimentação no desmame e no pós-tratamento
A ciência por trás do cuidado
Referências
Saúde e vitalidade no emagrecimento
Os medicamentos análogos de GLP‐1 — inicialmente desenvolvidos para controle glicêmico no diabetes tipo 2 — são, atualmente, uma das abordagens mais eficazes para o manejo da obesidade, demonstrando significativa redução de peso e prolongamento do estado de saciedade.
Sua ação modula as regiões cerebrais que controlam o apetite, influenciando na liberação de neurotransmissores e peptídeos que regulam a fome e o gasto energético. Perifericamente, melhora o controle glicêmico ao aumentar a secreção de insulina, reduzir a liberação de glucagon e a motilidade gastrointestinal e regular os hormônios intestinais.(38)
Dada a sua atuação abrangente no organismo, é essencial implementar estratégias completas de suporte, uma vez que a ingestão de micronutrientes e macronutrientes será impactada pela redução da ingestão alimentar, resultando em potenciais deficiências e desequilíbrios.(1) Nesse contexto, estratégias para promover a saúde geral dos pacientes devem ser integradas aos tratamentos, com ênfase no suporte nutricional.
O emagrecimento é considerado bem-sucedido quando há manutenção do peso perdido a longo prazo. A estratégia de descontinuação ao final do tratamento deve ser cuidadosamente planejada, pois estudos recentes indicam que a sustentabilidade do peso constitui um desafio significativo. Isso se reflete no fato de pacientes que, mesmo após realizarem modificações em seu estilo de vida, como a adoção de uma alimentação restritiva e a prática de 150 minutos de exercícios semanais, recuperaram parte do peso perdido após interromper o tratamento.(39)
Impactos na rotina do paciente
Ao iniciar o tratamento é importante checar a saúde geral. Entre os exames indicados estão:
- Densitometria de corpo inteiro para analisar a composição corporal — massa magra e gordurosa, saúde óssea e tecido adiposo visceral;
- Ultrassom de abdômen antes e durante o tratamento, para avaliar o surgimento de litíase biliar, uma possível complicação relacionada ao uso desses medicamentos;
- Avaliação metabólica e nutricional completa.
Além disso, o acompanhamento médico durante e após o uso desses medicamentos é fundamental para garantir a qualidade de vida do paciente.
Durante os tratamentos, um dos efeitos esperados é a supressão de apetite e o alcance rápido da saciedade durante as refeições. Há relatos de pacientes que mencionam náuseas leves ao tentarem se alimentar durante a sensação de saciedade.(2) Isso pode prejudicar a ingestão de nutrientes necessários para a saúde e o metabolismo, sendo importantes o acompanhamento e a reposição nutricional, principalmente de proteínas, fibras, vitaminas e minerais, além da manutenção da hidratação adequada.
Os tratamentos podem, ainda, gerar efeitos gastrointestinais, como as já citadas náuseas, a constipação e a diarreia.(2) Dessa forma, o uso de fibras e probióticos, além de uma boa hidratação, é importante para amenizar esses efeitos, assim como para contribuir para a absorção dos nutrientes consumidos.(3)
A importância do suporte nutricional inteligente no tratamento com análogos de GLP-1
Pensando nas mudanças pelas quais o metabolismo passa durante as dietas com análogos de GLP-1, a suplementação pode auxiliar em pontos cruciais:
Saúde intestinal
A saúde integral do nosso organismo está intimamente ligada à saúde intestinal. O nosso intestino é colonizado por trilhões de microrganismos que ajudam a digerir os alimentos e absorver os nutrientes, assim como modulam o sistema imune e, junto com a camada epitelial intestinal, formam uma barreira protetora.
Devido à supressão de apetite causada pelos análogos de GLP-1, é comum ocorrer, como consequência, uma baixa ingestão de fibras, que afeta diretamente o funcionamento intestinal. O medicamento e as mudanças na alimentação podem, ainda, gerar efeitos adversos gastrointestinais e alterações na microbiota intestinal,(2) podendo ser necessária a suplementação de prebióticos e probióticos. Os produtos a seguir foram desenvolvidos para auxiliar nesse sentido e manter a saúde intestinal durante e após os tratamentos com análogos de GLP-1.
FIBER BIOME
Suplemento formulado com uma combinação exclusiva de fibras solúveis e insolúveis — fibra solúvel resistente de milho, goma acácia, celulose microcristalina e psyllium — e FODMAP Friendly. Desenvolvido para favorecer o intestino e sua microbiota sem causar desconfortos gastrointestinais (gases, inchaço), é ideal para pacientes em tratamento com análogos de GLP‐1, que podem ter alterações na digestão.
Indicação:
- Amenizar os efeitos gastrointestinais dos medicamentos;
- Melhorar o controle glicêmico e a saciedade.
Sugestão de uso: Tomar 1 dose (9g de fibras no sabor laranja ou 8,7g de fibras no sabor neutro) antes de uma das refeições principais.
Sabores:
- Laranja
- Neutro
FIBERLIFT
Produto que possui uma combinação exclusiva de fibras solúveis e insolúveis — inulina, fibra da casca de aveia (sem glúten), frutooligossacarídeos (FOS), goma guar e goma acácia — importantes para o equilíbrio do organismo e o bom funcionamento intestinal. Por apresentar sabor neutro, pode ser adicionado em qualquer tipo de alimento ou bebida, sem alterar seu sabor, facilitando sua inclusão na dieta de pacientes que utilizam análogos de GLP‐1.
Indicação:
- Amenizar os efeitos gastrointestinais dos medicamentos;
- Melhorar o controle glicêmico e a saciedade.
Sugestão de uso: Tomar 1 dose (8,9g de fibras) antes de uma das refeições principais.
PROBIO 20Bi
PROBIO 20Bi é um suplemento em cápsulas que fornece 20 bilhões de microrganismos vivos por dose, a partir de um blend de 5 cepas probióticas: bifidobacterium animalis subsp. lactis HN019, bifidobacterium lactis BI-07, lactobacillus acidophilus NCFM, bifidobacterium lactis BI-04 e lactobacillus paracasei LPC-37. Essa combinação favorece a saúde do trato gastrointestinal, ajudando a manter uma microbiota equilibrada e melhorando a absorção de nutrientes, aspectos essenciais para indivíduos em tratamento com análogos de GLP‐1.(28)
Indicação:
- Equilíbrio da microbiota intestinal durante o tratamento.
Sugestão de uso: Tomar 1 dose (2 cápsulas = 20bi de UFC) após o jantar.
Manutenção da massa magra
Pesquisas indicam que entre 15% a 40% da redução de peso em programas de emagrecimento está associada a perdas de massa muscular e óssea, em especial em dietas altamente restritivas.
Por ser o nosso tecido metabolicamente ativo, a perda muscular — que pode chegar a 2,5kg de músculo para cada 10kg de peso eliminado (4) — acarreta não apenas em flacidez, mas também em um menor gasto energético, gerando riscos além da obesidade.(5) A queda da densidade óssea também é um ponto importante durante as restrições calóricas, pois a baixa de nutrientes leva o organismo a um processo de reabsorção e de menor síntese desse tecido, principalmente em mulheres.(6)
Para minimizar esse declínio tecidual, recomenda-se um aporte proteico diário de 2,0g–2,5g por kg de peso corporal durante períodos de restrição calórica prolongada.(7–9) Diante da dificuldade de atingir essas metas apenas por meio da alimentação convencional, o uso de suplementos proteicos torna-se essencial.
Formulações à base de whey protein, colágeno hidrolisado ou blends de aminoácidos essenciais oferecem alta concentração proteica com baixo teor calórico e praticamente sem carboidratos, representando uma estratégia eficaz para garantir o aporte necessário em pacientes utilizando os análogos de GLP‐1, inclusive na ausência de fome.
Peptídeos de colágeno
De 25% a 30% das proteínas do corpo são colágeno, que constituem principalmente os tecidos conectivos, tendões, ligamentos e ossos.(10) Para o melhor aproveitamento dessa proteína, sugere-se seu uso na forma de peptídeos de colágeno, mais facilmente absorvidos e com ações específicas no organismo.
Existem, por exemplo, peptídeos de colágeno específicos para a ação no tecido muscular, desenvolvidos para melhorar a composição corporal e o desempenho muscular. É o caso do colágeno BODYBALANCE®, obtido via processo patenteado, cujos estudos apontam promover a síntese de massa magra e reduzir os níveis de gordura.(11,12) Os produtos a seguir contam com essa tecnologia e podem ser usados como aliados aos tratamentos com análogos de GLP-1.
COLLAGEN ESSENTIAL PROTEIN
Um dos grandes diferenciais dessa fórmula está na sua composição, que associa o BODYBALANCE® – colágeno hidrolisado em peptídeos a partir de processo controlado e patenteado – em sinergia com a vitamina C. O colágeno BODYBALANCE® favorece a saúde muscular e a composição corporal, promovendo a síntese de massa magra e reduzindo os níveis de gordura, conforme comprovado em estudos.(11,12)
Indicação:
- Manutenção da massa magra e melhora da composição corporal.
Sugestão de uso: Tomar 1 dose (15g de colágeno BODYBALANCE®) no café da manhã ou lanche da tarde. Pode ser usado também no pré-treino.
Sabores:
- Neutro
- Chocolate
- Baunilha
- Tangerina
- Frutas tropicais
MUSCLE SYNERGY
Traz uma combinação poderosa para potencializar a composição corporal e o desempenho físico, mesmo durante os períodos de restrição calórica. Contém colágeno BODYBALANCE®, cujos estudos apontam promover a síntese de massa magra, creatina mono-hidratada, promotora de energia para o funcionamento muscular,(13,14) BCAA 2:1:1, aminoácidos importantes para a composição muscular,(10) e outros ingredientes selecionados que atuam em perfeita sinergia.
Indicação:
- Oferece nutrientes para a síntese de massa magra e funcionamento muscular.
Sugestão de uso: Tomar 1 dose (15g de colágeno BODYBALANCE®, 3g de creatina mono-hidratada e 3g de BCAA 2:1:1) no pré-treino ou 1x ao dia.
Sabores:
- Pêssego e frutas tropicais
- Jabuticaba com limão
COLLAGEN BONES
Suplemento formulado para a saúde óssea, combinando cálcio marinho de alta biodisponibilidade com colágeno tipo I hidrolisado em peptídeos e nutrientes sinérgicos — como manganês, boro, zinco, vitaminas do complexo B, ácido ortosilícico, magnésio e vitaminas D3 e K2. Estudos clínicos demonstram que a alta ingestão de cálcio durante dietas restritivas não só acelera a perda de peso e de gordura, mas também preserva a massa magra,(15) reforçando o papel desse produto na manutenção da estrutura óssea e na otimização dos resultados terapêuticos em regimes hipocalóricos.
Indicação:
- Nutrientes para a manutenção de massa magra, principalmente óssea;
- Aporte de cálcio de alta biodisponibilidade.
Sugestão de uso: Tomar 1 dose (9,3g de colágeno hidrolisado em peptídeos) no café da manhã ou no lanche da tarde.
Proteínas animais e vegetais
Sabe-se que as proteínas de origem animal — destacando whey protein e proteína da carne — são ricas em aminoácidos essenciais e, por isso, contribuem para um aumento significativo na síntese proteica muscular. Estudos demonstram que, durante períodos de dietas restritivas, a suplementação com proteínas animais — principalmente whey protein — controlou as perdas de massa muscular e favoreceu a força e a funcionalidade desse tecido.(10)
As proteínas de origem vegetal, por sua vez, podem ser associadas entre si visando potencializar seus perfis de aminoácidos e obter respostas anabólicas equivalentes às das proteínas animais.(10) Essa abordagem torna-se especialmente interessante para pacientes que necessitam de aporte proteico elevado e manutenção de massa magra e que optam por reduzir o consumo de proteína animal nas suas dietas.
Nesse contexto, destacamos aqui quatro produtos que associam proteínas (whey protein ou blend de proteínas vegetais) com antioxidantes e outros nutrientes, os quais auxiliam na reposição dos componentes que podem estar suprimidos durante a dieta restritiva.
IMMUNO WHEY
Produto composto por whey protein associado aos nutrientes necessários para a produção natural de glutationa, o mais importante e poderoso antioxidante em nosso organismo. Ainda, a presença da betaglucana de levedura auxilia no reforço da imunidade. Assim, associar o Immuno Whey ao tratamento com análogos de GLP-1 pode contribuir para minimizar a perda de massa muscular, reforçar o sistema imunológico e combater o estresse oxidativo, potencializando os resultados do tratamento. Também disponível na versão vegana.
Indicação:
- Manutenção da massa magra durante o tratamento;
- Oferece suporte ao sistema imune.
Sugestão de uso: Tomar 1 dose (22g de proteína), diluída em água, no café da manhã ou lanche da tarde.
Sabores:
- Golden milk
- Chocolate
- Baunilha
WHEY PROTEIN
Uma linha que combina whey protein isolado e whey protein hidrolisado, que apresentam um excelente perfil de aminoácidos para a construção muscular, com colágeno em peptídeos, proteína fundamental para a estrutura da pele, ossos e músculos, além dos tendões, ligamentos e articulações. Cada sabor também pode oferecer fontes de compostos bioativos, como cacau e frutas liofilizadas, que agregam suas propriedades antioxidantes, anti-inflamatórios, entre outras.
Indicação:
- Manutenção da massa magra durante o tratamento;
- Oferece proteína com excelente perfil de aminoácidos.
Sugestão de uso: Tomar 1 dose (22g de proteína), diluída em água, no café da manhã ou lanche da tarde.
Sabores:
- Cacao
- Vanilla
- Açaí
- Espresso
- Cappuccino
- Red Berry
- Pineapple
- Cookies & Lime
- Neutro
VEGGIE PROTEIN
Veggie Protein é uma opção especialmente pensada para veganos, vegetarianos e adeptos de uma alimentação plant-based, mas que pode ser consumida por todos os tipos de público. Feito a partir da proteína isolada da ervilha e da proteína da amêndoa, ambas não geneticamente modificadas, também fornece (com exceção do sabor neutro) um conjunto de 13 vitaminas e 9 minerais, com destaque para a vitamina B12 e a vitamina D3 vegana.
Indicação:
- Manutenção da massa magra durante o tratamento;
- Oferece um blend de nutrientes pensados especialmente para uma alimentação vegana.
Sugestão de uso: Tomar 1 dose (22g de proteína), diluída em água, no café da manhã ou lanche da tarde.
Sabores:
- Baunilha
- Cacao
- Banana com canela
- Neutro
LIVESTRONG
Fórmula prática e inovadora que combina o poder e o sabor marcante do cacau natural com o exclusivo PeptiStrongTM — proteína hidrolisada da fava, selecionada com o apoio da inteligência artificial a partir de uma ampla base de dados científicos. Obtido por método patenteado de hidrólise, esse ingrediente disponibiliza peptídeos que atuam na síntese e na preservação da massa magra — evidências demonstradas em estudos clínicos. A utilização em conjunto com suplementos proteicos pode ser indicada para ampliar ainda mais os resultados.
Indicação:
- Suporte na manutenção da massa magra durante o tratamento.
Sugestão de uso: Tomar 1 dose (2,4g de PeptiStongTM) diluída em água, no café da manhã ou entre as refeições.
Aminoácidos livres
Estudos demonstraram que o uso de aminoácidos essenciais livres, em doses de 0,3g/kg, durante períodos de restrição calórica, aumenta a síntese proteica corporal como um todo, melhorando os níveis de massa magra.(16)
A forma livre dos aminoácidos garante alta biodisponibilidade, otimizando sua absorção e utilização pelo organismo, o que é fundamental para a preservação da saúde muscular e óssea, especialmente durante tratamentos com análogos de GLP‐1.
AMINO GREENS
Suplemento formulado com 5g de aminoácidos livres, englobando os 9 aminoácidos essenciais, combinados com magnésio, vitamina B6 e 5 plantas germinadas. As plantas germinadas complementam o perfil nutricional, atuando como adjuvantes na dieta e contribuindo para um aporte balanceado de nutrientes.
Indicação:
- Manutenção de massa magra e promoção da síntese muscular.
Sugestão de uso: Tomar 1 dose (5g de aminoácidos livres) 1x ao dia. Pode ser utilizado na ceia ou pós-treino.
AMINOLIFT
Blend dos 9 aminoácidos essenciais na forma livre, associados ao magnésio e à vitamina B6. A combinação dos aminoácidos com esses nutrientes potencializa o metabolismo de proteínas, auxiliando na preservação de massa magra.(17,18)
Indicação:
- Manutenção de massa magra e promoção da síntese muscular.
Sugestão de uso: Tomar 1 dose (5g de aminoácidos livres) 1x ao dia. Pode ser utilizado na ceia ou pós-treino.
BCAA LIFT 8:1:1
Suplemento que une os aminoácidos de cadeia ramificada (BCAAs), presentes na proporção 8:1:1 (L-leucina:L-isoleucina:L-valina) à vitamina B6 ativa. Os BCAAs correspondem a aproximadamente 35% dos aminoácidos das proteínas musculares, com a leucina desempenhando um papel central em vias bioquímicas específicas e para o estímulo anabólico.(10)
Indicação:
- Promove a síntese muscular mesmo durante restrições calóricas.
Sugestão de uso: Tomar 1 dose (3g de BCAA) 1x ao dia. Em dias de treino, sugere-se o uso após o exercício.
Sabores:
- Neutro
- Limão
Creatina
A creatina está envolvida na produção de ATP celular, auxiliando no aumento do desempenho físico durante exercícios repetidos de curta duração e alta intensidade. Além disso, estudos recentes apontam que a suplementação de creatina durante dietas restritivas pode ser uma maneira de preservar a massa muscular e promover a queima de gordura, melhorando a composição corporal.(19)
CREALIFT
É um suplemento alimentar constituído por 100% de creatina Creapure®, creatina mono-hidratada altamente purificada, fabricada com exclusivo processo patenteado e que utiliza alta tecnologia industrial para garantir um produto comprovadamente eficaz.
Indicação:
- Preservar a massa muscular e melhorar a composição corporal durante as dietas restritivas.
Sugestão de uso: Tomar 1 dose (3g de creatina) 1x ao dia, preferencialmente pela manhã. Em dias de treino, pode ser usado antes do exercício.
Hidratação
Manter uma hidratação adequada é essencial para a saúde e o sucesso na perda de peso. A ingestão de água facilita a digestão, a eliminação de toxinas e o transporte dos nutrientes, além de estimular o metabolismo e reduzir a fadiga e as dores de cabeça, sintomas frequentemente associados à desidratação.(29)
No entanto, durante o uso de análogos de GLP‐1, efeitos gastrointestinais, como vômitos e diarreia, podem prejudicar os níveis de hidratação,(10) tornando a reposição de eletrólitos ainda mais necessária. Além disso, consumir 2 litros de água pura diariamente pode desencadear uma diurese excessiva, aumentando a perda de eletrólitos. Assim, é fundamental optar por alternativas que promovam uma reposição eletrolítica eficaz para garantir o equilíbrio do organismo.
HYDROLIFT
Formulação equilibrada, com eletrólitos, oligoelementos, vitamina C e outros micronutrientes, que repõe de forma prática e eficiente o que foi perdido naturalmente durante o dia, seja devido ao calor e à prática esportiva ou em quadros de desidratação. Disponível nos sabores neutro, tangerina e limão, é ideal para apoiar a hidratação durante o tratamento com os análogos de GLP-1, podendo ser usado ao longo do dia.
Indicação:
- Para auxiliar no equilíbrio hídrico entre os compartimentos corporais, favorecendo a hidratação efetiva.
Sugestão de uso: Diluir o conteúdo do sachê em cerca de 500ml de água e consumir quando houver necessidade de hidratação. Sugere-se o uso de até 3 sachês ao dia.
Sabores:
- Neutro
- Tangerina
- Limão-siciliano
Equilíbrio de nutrientes
De acordo com pesquisas, indivíduos com sobrepeso têm uma maior probabilidade de apresentar deficiências vitamínicas em comparação com adultos com peso adequado.(20) Quando em tratamento com os análogos de GLP-1, a supressão do apetite pode intensificar esse quadro, por conta da baixa ingestão de nutrientes e também dos efeitos gastrointestinais relacionados aos medicamentos.
Por esse motivo, incorporar a suplementação de vitaminas, minerais e antioxidantes às dietas com análogos de GLP-1 é uma estratégia fundamental para suprir as necessidades nutricionais, dar suporte muscular, ósseo e imunológico, estimular o metabolismo e alcançar os resultados terapêuticos esperados.(21) A seguir, apresentamos algumas sugestões de produtos que podem ser aliados aos tratamentos.
VITALIFT
Multivitamínico composto por 13 vitaminas e 8 minerais. Fornece nutrientes com excelente absorção, contendo vitaminas na forma ativa, como riboflavina-5-fosfato, piridoxal 5-fosfato, metilcobalamina e metilfolato, vitamina K2 Mk7 (vitamina K de alta absorção), mix de tocoferóis (formas de vitamina E semelhantes às disponíveis na natureza) e minerais quelados.
Indicação:
- Prevenir as deficiências vitamínicas e minerais durante a restrição calórica.
Sugestão de uso: Tomar 1 dose (3 cápsulas) 1x ao dia, junto a uma das refeições.
[B] COMPLEX
As vitaminas do complexo B são muito importantes para o nosso organismo, pois estão envolvidas no metabolismo energético, no funcionamento do sistema imune e em diversas funções celulares.(22) A fórmula do [B] Complex oferece todas as vitaminas desse complexo — incluindo suas formas ativas — e as associa ao magnésio quelado, buscando uma sinergia perfeita entre os nutrientes e um melhor aproveitamento no organismo.
Indicação:
- Suprir as necessidades diárias de vitaminas do complexo B.
Sugestão de uso: Tomar 1 cápsula 1x ao dia, junto a uma das refeições.
VIT D3
Segundo estudos, a deficiência de vitamina D está associada à redução da sensibilidade à insulina e ao aumento do risco de desenvolver complicações relacionadas à obesidade, como a síndrome metabólica.(20) Para ajudar, o Vit D3 da Essential Nutrition traz a vitamina D em sua forma ativa (colecalciferol), na dose de 2000UI por cápsula, em um meio lipofílico (com azeite de oliva extravirgem prensado a frio e TCM), o que potencializa a sua absorção.
Indicação:
- Manter níveis adequados de vitamina D3 durante a dieta restritiva.
Sugestão de uso: Tomar 1 cápsula 1x ao dia, junto a uma das refeições principais.
[MG] COMPLEX
Essencial para mais de 300 reações biológicas, o magnésio atua no metabolismo energético, na saúde óssea, muscular e neuromuscular e no funcionamento celular.(23) Associar a suplementação de magnésio aos tratamentos com análogos de GLP-1 é importante para manter os níveis desse mineral, mesmo em momentos de ingestão reduzida. [Mg] Complex é formulado em cápsulas com quatro fontes de magnésio (bisglicinato, malato, taurato e citrato) de excelente biodisponibilidade, promovendo o suporte necessário para o metabolismo durante o tratamento.
Indicação:
- Manter níveis adequados de magnésio durante a dieta restritiva.
Sugestão de uso: Tomar 1 dose (3 cápsulas) 1x ao dia.
SUPER OMEGA-3 TG
O Super Omega-3 TG é um suplemento nutricional de ômega-3 na forma de triglicerídeos, altamente concentrado em EPA (1080mg por dose) e DHA (720mg por dose), obtido por processo patenteado de destilação molecular, que proporciona a pureza do óleo de peixe sem a presença de metais pesados e contaminantes, como mercúrio, PCBs e dioxinas. Segundo estudos, a associação de ômega-3 às dietas restritivas pode reduzir os níveis de inflamação sistêmica nos pacientes,(25) contribuindo para a recuperação do equilíbrio do organismo.
Indicação:
- Contribuir para o controle dos níveis de inflamação durante as dietas restritivas.
Sugestão de uso: Tomar 1 dose junto ao almoço/ refeição principal.
COQ10
CoQ10 + Omega-3 TG + Natural Vitamin E é uma fórmula desenvolvida para suplementar de maneira eficiente a coenzima Q10, composto antioxidante crucial para a produção de energia celular. A coenzima Q10 está relacionada, entre outras funções, à melhora de parâmetros metabólicos e da resistência insulínica,(26) podendo trazer benefícios extras para os pacientes em dietas com medicamentos análogos de GLP-1. O produto é o único a associar vitamina E e ômega-3 TG altamente purificado, favorecendo a absorção e a ação da coenzima Q10.
Indicação:
- Aporte antioxidante e contribuição para o controle dos processos inflamatórios relacionados ao tratamento.
Sugestão de uso: Tomar 1 dose (100mg de CoQ10; 100mg de Vit E; 277mg de EPA; 185mg de DHA) junto ao almoço/refeição principal.
NAC + GLYCINE + TAURINE
Uma fórmula estrategicamente desenvolvida para oferecer os aminoácidos cisteína, por meio da N-acetil L-cisteína (NAC), e glicina de forma altamente eficaz e em perfeita harmonia com a taurina. A combinação GliNAC potencializa a síntese da glutationa,(27) o antioxidante mais poderoso do nosso organismo e que está diretamente relacionado ao funcionamento celular.
Indicação:
- Suporte antioxidante e apoio ao metabolismo e à imunidade.
Sugestão de uso: Tomar 1 dose (600mg de NAC; 1000mg de glicina; 500mg de taurina) 1x ao dia.
Saúde da pele, cabelo e unhas
A redução no aporte de nutrientes, causada pela supressão do apetite e pelas mudanças na hidratação, pode gerar impactos também no cabelo e na pele. Além disso, o emagrecimento rápido pode alterar o tônus da pele, deixando rugas e linhas de expressões mais aparentes.(30)
Para casos de pacientes que observarem esses efeitos, seguem sugestões de produtos auxiliares:
COLLAGEN SKIN
Fonte de peptídeos bioativos de colágeno, ácido ortosilícico biodisponível, ácido hialurônico, biotina e vitaminas A, C & E. Sua atividade está relacionada à reestruturação da pele, favorecendo a hidratação e a elasticidade e minimizando a formação de rugas, flacidez e linhas de expressão,(31,32) as quais podem ficar mais evidentes após o emagrecimento rápido.
Indicação:
- Nutrientes para a saúde da pele, cabelo e unhas.
Sugestão de uso: Tomar 1 dose (9,3g de peptídeos de colágeno) ao dia, preferencialmente pela manhã ou antes de dormir.
Sabores:
- Cranberry
- Neutro
- Limão-siciliano
COLLAGEN RESILIENCE
Associa ingredientes como triptofano, taurina, maracujá, magnésio e vitamina B6 com peptídeos bioativos de colágeno hidrolisado, ácido ortosilícico, ácido hialurônico, glicina e biotina, além das vitaminas A, C, E e do complexo B, favorecendo o estado de relaxamento e o processo de reparação celular da pele.(31–33) Cada componente foi pensado para proporcionar o retorno do organismo à homeostase e a nutrição da pele, compensando déficits nutricionais durante o tratamento.
Indicação:
- Nutrientes para a saúde da pele, cabelo e unhas e para o relaxamento e a homeostase.
Sugestão de uso: Tomar 1 dose (9,3g de peptídeos de colágeno) ao dia, preferencialmente pela manhã ou antes de dormir.
PRO-COLLAGEN VEGAN
Composto pelos precursores e cofatores da síntese de colágeno endógena,(34) combinados a outros nutrientes pensados para a beleza natural e a vitalidade da pele, do cabelo e das unhas — entre eles, ácido hialurônico e ácido ortosilícico, para auxiliar na estruturação da pele(31); betacaroteno, licopeno, chá verde e astaxantina, ingredientes conhecidos por seu poder antioxidante; vitaminas A, C & E e biotina; e minerais como o cobre e o zinco, cofatores imprescindíveis na produção de colágeno.(35,36)
Indicação:
- Precursores de colágeno e nutrientes para pele, cabelo e unhas.
Sugestão de uso: Tomar 1 dose ao dia, preferencialmente pela manhã ou antes de dormir.
RENAISSANCE NOORSKIN
Renaissance foi desenvolvido com nutrientes importantes para cuidar do cabelo, da pele e das unhas. Sua fórmula associa os aminoácidos cisteína e metionina à biotina, ao licopeno, à luteína, ao ácido ortosilícico e ao enxofre orgânico (MSM), além de vitaminas e minerais selecionados.(36)
Indicação:
- Aporte de antioxidantes e nutrientes para a pele e a saúde geral.
Sugestão de uso: Tomar 1 dose (4 cápsulas) 1x ao dia.
Sugestões de protocolos de suporte para pacientes em uso de medicamentos análogos de GLP-1
GLP-1 Suporte Básico
| Preservar a massa magra | Nutrir o intestino | Equilibrar os nutrientes | Hidratação |
|---|---|---|---|
| MUSCLE SYNERGY Para síntese de massa magra e funcionamento muscular | FIBER BIOME Para promover saciedade e ação prebiótica sem provocar desconfortos gastrointestinais | VITALIFT Para nutrir e evitar deficiências de vitaminas e minerais | HYDROLIFT Para promover uma hidratação eficaz |
| Indicação: 1 dose ao dia* | Indicação: 1 dose antes de uma das refeições principais | Indicação: 1 dose (3 cápsulas) 1x ao dia, junto a uma refeição* | Indicação: Até 3 sachês ao dia |
GLP-1 Suporte Plus
| Preservar a massa magra | Nutrir o intestino | Equilibrar os nutrientes | Hidratação |
|---|---|---|---|
| MUSCLE SYNERGY Para síntese de massa magra e funcionamento muscular IMMUNO WHEY Para a manutenção da massa magra durante o tratamento, além de oferecer suporte ao sistema imune | FIBER BIOME Para promover saciedade e ação prebiótica sem provocar desconfortos gastrointestinais PROBIO 20Bi Para o equilíbrio da microbiota intestinal durante o tratamento | VITALIFT Para nutrir e evitar deficiências de vitaminas e minerais VIT D3 Manter os níveis adequados de vitamina D3 durante a dieta restritiva | HYDROLIFT Para promover uma hidratação eficaz |
| Indicação: 1 dose ao dia de cada uma das proteínas* | Indicação: 1 dose de Fiber Biome antes de uma das refeições principais, e do Probio 20bi antes de dormir ou em jejum | Indicação: 1 dose (3 cápsulas) do Vitalift e 1 cápsula de Vit D3 1x ao dia, junto a uma refeição* | Indicação: Até 3 sachês ao dia |
Desmame gradual: a importância e os desafios
Se durante o uso dos análogos de GLP-1 ocorre o aumento da saciedade por mecanismos cerebrais e gastrointestinais, a suspensão do tratamento irá interromper esses efeitos, havendo o retorno da fome e exigindo a readaptação do organismo e dos hábitos para que os resultados se mantenham.
Isso foi ilustrado por uma revisão sistemática recente, que abordou os desafios do pós-tratamento com os análogos de GLP-1.(40) Identificou-se que, ao suspender o uso, os pacientes do estudo tiveram recuperação de peso considerável, mesmo mantendo as orientações dietéticas e a rotina de atividades físicas. Tais resultados evidenciam a necessidade do acompanhamento clínico e de estratégias direcionadas para que a perda de peso alcançada se sustente.
Os principais pontos a serem acompanhados nessa etapa a fim de evitar a recuperação de peso — que pode chegar a até dois terços do peso perdido após 1 ano do fim do tratamento(41) —, são:
- O retorno da sensação de fome, causada pela supressão do estímulo ao GLP-1 e aos neurotransmissores no SNC e pelo retorno do ritmo fisiológico do peristaltismo gastrointestinal;
- Possíveis flutuações nos níveis glicêmicos, principalmente pós-prandiais, relacionados ao retorno do consumo de carboidratos;
- A volta do desejo por alimentos calóricos, que pode ocorrer junto às flutuações nos níveis glicêmicos;
- Impactos emocionais e motivacionais do pós-tratamento.
A seguir, descrevemos ativos que podem contribuir para a manutenção dos resultados obtidos com os análogos de GLP-1, preparando o organismo durante o desmame desses medicamentos.
Estratégias para o desmame gradual
A retirada dos análogos de GLP-1 deve ser feita de forma bem gradual, com redução progressiva das doses, a fim de minimizar o risco de recuperação do peso. Evidências mostram que esse método é mais eficaz do que a interrupção abrupta, especialmente por ajudar a controlar o retorno da fome fisiológica.(42–44) Sugere-se que o tempo de desmame siga as diretrizes contidas na introdução do medicamento, com duração semelhante e redução gradual das doses.
Nesse período, os cuidados nutricionais seguem os mesmos adotados durante o tratamento, com atenção à quantidade de fibras e proteínas consumidas, ao equilíbrio de vitaminas e minerais, à hidratação e à saúde intestinal.
Durante o uso de análogos de GLP-1, a produção endógena desse hormônio pode ser suprimida pelo estímulo exógeno contínuo.(45) Por isso, promover sua síntese natural durante o desmame é fundamental para preparar o organismo para a retirada gradual da medicação, contribuindo também para o controle glicêmico. No pós-tratamento, esses ativos podem ser mantidos — muitas vezes em doses maiores — para favorecer a readaptação metabólica e a estabilidade dos resultados alcançados.
Miricetina
Ativa receptores GLP-1 e prolonga sua ação.
A miricetina é um flavonoide presente em frutas e vegetais, com destaque por seu potencial na regulação metabólica. Estudos pré-clínicos demonstram que ela ativa receptores de GLP-1 e inibe a enzima DPP-4, prolongando a ação desse hormônio intestinal.(46,47) Também participa da modulação de vias associadas à restrição calórica, como mTOR, AMPK e sirtuínas, o que pode favorecer a manutenção do peso após a suspensão dos análogos de GLP-1.(48) Em humanos, a combinação de miricetina com quercetina e ácido glicirrízico demonstrou reduzir a glicemia de jejum e pós-prandial, reforçando seu potencial como coadjuvante metabólico.(49)
Dose sugerida: 50mg a 100mg ao dia.
Berberina HCL
Aumento da produção de GLP-1 e estímulo ao metabolismo de carboidratos e gorduras.
A berberina estimula a produção de GLP-1 em células intestinais, efeito mediado por seus metabólitos ativos.(50,51) Atua também como ativadora da enzima AMPK, chave na regulação da homeostase energética, com impacto direto no metabolismo de glicose e ácidos graxos. No músculo esquelético, a ativação da AMPK pela berberina promove melhora da sensibilidade à insulina, aumento da biogênese mitocondrial e redução dos níveis de triglicerídeos e colesterol — mecanismos que a posicionam como uma aliada ao controle de peso e à manutenção dos resultados obtidos com os análogos de GLP-1. Além disso, estudos em humanos sugerem que a berberina pode prevenir o ganho de peso por meio da regulação da leptina.(52,53)
Como opções, além do cloridrato de berberina, estão disponíveis os ativos GlucoVantage®, composto pela dihidroberberina, 5 vezes mais biodisponível que a forma de cloridrato, e BioBerON®, que fornece a berberina em tecnologia lipossomal, 10 vezes mais biodisponível.
Dose sugerida: 1000mg a 2000mg ao dia, podendo ser fracionada em até 3 vezes, antes das refeições ou em jejum, para obter mais efeito. Quando associado, pode-se reduzir a dose. GlucoVantage®: 100mg, 2x ao dia. BioBerON®: 160mg, 1 a 2x ao dia.
Nextida GC®
Aumento da secreção natural de GLP-1
Nextida GC® é composto por peptídeos de colágeno específicos, selecionados por sua habilidade em aumentar a secreção natural de GLP-1, observada em estudos pré-clínicos.(54) Em humanos, a suplementação de doses a partir de 5g e 10g de Nextida GC® foi capaz de reduzir os picos e os níveis de glicose pós-prandial, quando tomado 30 minutos antes da refeição.(54) Esses resultados indicam que o ativo pode favorecer o controle glicêmico por meio do estímulo à produção endógena de GLP-1, sendo uma estratégia interessante para uso durante a retirada gradual desses medicamentos.
Dose sugerida: 5g a 10g ao dia.
Ativos com ação direta nos mecanismos hipotalâmicos de saciedade são aliados importantes no desmame dos análogos de GLP-1. Além disso, a manutenção de uma dieta rica em fibras e proteínas — com ingestão de aproximadamente 30g de fibras ao dia e de 1,3g a 1,5g/kg de proteína por dia(55) — potencializa o efeito sacietógeno e ajuda a controlar o apetite nessa fase de transição.
VinOgrapeTM
Promove saciedade por meio da modulação intestinal.
VinOgrapeTM é um extrato natural de uva padronizado com 90% de polifenóis totais, 18% de procianidinas oligoméricas e 2% de antocianinas. Sua ação prebiótica-like promove um ambiente intestinal favorável, estimulando o crescimento da Akkermansia muciniphila — bactéria benéfica associada à integridade da mucosa intestinal, ao controle metabólico e ao aumento da secreção de GLP-1.(56,57) Além disso, os polifenóis presentes no VinOgrapeTM favorecem a produção de ácidos graxos de cadeia curta, como propionato, acetato e butirato, metabólitos que desempenham papéis fundamentais na saúde intestinal, além de modular os hormônios grelina e leptina, relacionados à regulação do apetite.(58)
Dose sugerida: 600mg ao dia.
Slendesta® (5% inibidor de protease PI2)
Aumento dos níveis de CCK, hormônio relacionado à saciedade.
Proteína derivada da batata, Slendesta® é padronizado em 5% de inibidor de protease PI2, composto que estimula a liberação de colecistocinina (CCK) — hormônio intestinal responsável pela saciedade e pelo retardo do esvaziamento gástrico. Estudos clínicos mostraram que doses de 300mg a 600mg antes das refeições reduzem o apetite subjetivo, prolongam a saciedade e contribuem para o controle glicêmico, com níveis de CCK sustentados por mais tempo quando comparados ao placebo.(59,60)
Dose sugerida: 300mg a 600mg ao dia (equivalentes de 15mg a 30mg de IP2), em doses fracionadas antes das refeições principais.
DNF-10®
Peptídeos específicos com ação nos mecanismos da fome e saciedade.
Composto por uma seleção específica de peptídeos que possui ação nos mecanismos reguladores da fome e saciedade, promovendo o controle da ingestão alimentar. Em estudos clínicos, a suplementação com DNF-10® controlou o consumo de calorias dos pacientes, levando à redução de peso e de gordura abdominal.(61,62) Portanto, o DNF-10® pode ser um aliado para auxiliar no controle do apetite durante o desmame e o pós-tratamento com os análogos de GLP-1, frente ao retorno da fome fisiológica.
Dose sugerida: 500mg ao dia, preferencialmente 30 minutos antes da refeição principal.
A modulação intestinal é uma estratégia-chave no desmame e no pós-tratamento com agonistas de GLP-1, contribuindo para a manutenção da saciedade, o controle glicêmico e a estabilidade metabólica. Durante essa transição, a integridade da barreira intestinal, o equilíbrio da microbiota e a produção endógena de peptídeos intestinais envolvidos na saciedade, como PYY e o próprio GLP-1, se tornam especialmente relevantes para prevenir a recuperação de peso e controlar o apetite.
Fibras
Fiber Biome Essential Nutrition
Saúde intestinal e promoção da saciedade.
As fibras alimentares desempenham um papel fundamental no suporte metabólico durante o desmame e o pós-tratamento com análogos de GLP-1, atuando tanto na modulação da microbiota quanto na regulação da saciedade. Mecanisticamente, elas retardam o esvaziamento gástrico, reduzem episódios de hipoglicemia e contribuem indiretamente para aumentar a secreção de hormônios como GLP-1, peptídeo YY (PYY) e colecistocinina (CCK), associados à saciedade e ao controle do apetite.(71) No protocolo de desmame, seu uso visa garantir uma transição suave e sustentada; no pós-tratamento, contribuem para a estabilidade metabólica e a prevenção da recuperação de peso.
Composição: fibra solúvel resistente de milho, goma acácia, celulose microcristalina e psyllium (blend de fibras FODMAP Friendly).
Dose sugerida: 10g (1 colher-medida) em 200ml de água, antes de cada refeição, 3x ao dia.
Probióticos
Probio 20Bi Essential Nutrition
Melhora da microbiota intestinal.
A modulação da microbiota intestinal com probióticos pode contribuir para a manutenção do peso e do equilíbrio metabólico, especialmente após dietas restritivas. Estudos mostram que essa estratégia ajuda a prevenir a recuperação de peso ao melhorar a composição microbiana, reduzir inflamações, modular o comportamento alimentar e influenciar positivamente nos parâmetros hormonais e metabólicos.(72,73)
Composição: Bifidobacterium animalis subsp. lactis HN019, bifidobacterium lactis BI-07, lactobacillus acidophilus NCFM, bifidobacterium lactis BI-04 e lactobacillus paracasei LPC-37.
Dose sugerida: 1 a 2 cápsulas ao dia.
Akkermansia muciniphila e Akkermansia muciniphila Bio-MAMPs®
Cepa com relação direta ao suporte da manutenção de peso.
Akkermansia muciniphila é uma bactéria naturalmente presente em indivíduos saudáveis, com papel-chave na manutenção da mucosa intestinal. Atua reduzindo a permeabilidade intestinal, equilibrando a microbiota e fortalecendo a imunidade local — efeitos que auxiliam na melhora do metabolismo de glicose e de lipídios, sendo promissora no suporte à obesidade e à síndrome metabólica.(74)
Além da forma viva, também pode ser utilizada em pacientes hipersensíveis ou no início do tratamento na forma de paraprobiótico (Bio-MAMPs®), a partir de cepas inativadas por calor. Esses lisados proteicos mantêm propriedades imunomodulatórias, ampliando os benefícios metabólicos da cepa mesmo sem microrganismos vivos.(75,76)
Dose sugerida: Akkermansia muciniphila: 1bi a 10bi de UFC ao dia; Akkermansia muciniphila Bio-MAMPs®: 25mg a 100mg ao dia.
Estudos indicam que a ativação dos receptores de GLP-1 pelos medicamentos emagrecedores no sistema nervoso central modula a serotonina central, o que é crucial para a redução do apetite e do peso corporal.(63) Na interrupção do tratamento com os análogos de GLP-1, esse estímulo pode ser compensado por ativos que modulam os níveis serotoninérgicos e pelos adaptógenos, que também contribuirão para regular o comportamento alimentar e a ansiedade do pós-tratamento.
5-hidroxitriptofano (5-HTP)
Precursor direto de serotonina, relacionada à regulação do comportamento alimentar.
O 5-hidroxitriptofano (5-HTP) é um aminoácido naturalmente produzido no organismo a partir do triptofano, que atua como precursor direto da serotonina, neurotransmissor essencial na regulação do humor, apetite e sono. Além dos conhecidos efeitos sobre a ansiedade, a serotonina atua na regulação da saciedade e do comportamento alimentar, principalmente por meio da modulação de receptores no hipotálamo.(64) O uso do 5-HTP, ao aumentar os níveis serotoninérgicos, foi capaz de reduzir a ingestão de carboidratos e gorduras, melhorando a composição corporal e o metabolismo da insulina, segundo estudos clínicos.(64–66)
Dose sugerida: 100mg a 300mg via oral, 2x a 3x ao dia. Na forma sublingual, 25mg a 50mg, 2x a 3x ao dia.
L-teanina
Auxílio ao equilíbrio do humor na adaptação à retirada dos medicamentos.
A L-teanina é um aminoácido presente na Camellia sinensis (chá verde) que produz um efeito calmante no cérebro atuando como antagonista dos receptores de glutamato. Dessa forma, é uma substância potencialmente calmante e moduladora do humor, capaz de promover um aumento das ondas cerebrais alfa, relacionadas ao estado de relaxamento do corpo. Uma revisão sistemática avaliou a suplementação diária com 200mg a 400mg de L-teanina e encontrou resultados relacionados à redução da ansiedade e à melhora do humor em pacientes expostos a condições estressantes,(67) podendo ajudar nesse período de adaptação à retirada das medicações.
Dose sugerida: via oral, 100mg a 400mg, 1x a 4x ao dia; na forma sublingual, 50mg a 100mg, 1x a 4x ao dia.
Produtos sugeridos:
- Happy Theanine Essential Nutrition, 250mg de L-teanina;
- Focus Theanine + Caffeine Essential Nutrition, 250mg de L-teanina e 100mg de cafeína.
Crocus sativus (0,3% safranal)
Modulação de serotonina e melhora do comportamento alimentar.
Extrato derivado dos estigmas vermelhos das flores de Crocus sativus (popularmente conhecido como açafrão). O safranal, um dos seus principais constituintes bioativos, atua como um inibidor da recaptação de serotonina.(68) No contexto da manutenção de peso, um estudo examinou os efeitos do extrato na perda de peso e na frequência de ingestão de alimentos fora do período de refeições — o chamado “hábito de petiscar”. Os pacientes que receberam o extrato padronizado de Crocus sativus reduziram em 55% a quantidade de lanches fora de hora, indicando o potencial do ativo na melhora do comportamento alimentar.(69)
Dose sugerida: 30mg a 200mg ao dia.
Ashwagandha KSM-66® (5% Withanolideos)
Adaptógeno para melhor comportamento alimentar e redução do estresse.
O extrato padronizado de Ashwagandha demonstrou resultados clínicos relevantes no manejo do estresse e da compulsão alimentar em adultos com sobrepeso sob estresse crônico. Em estudo randomizado, o uso do extrato por 8 semanas (300mg, 2x ao dia) reduziu significativamente os níveis de cortisol, melhorou o bem-estar e atenuou padrões como ingestão emocional, falta de controle e planejamento alimentar excessivo.(70)
Esses achados reforçam o potencial da Ashwagandha como suporte estratégico no desmame e no pós-tratamento dos agonistas de GLP-1, auxiliando na manutenção do peso corporal e na estabilização do comportamento alimentar, especialmente em pacientes com maior vulnerabilidade à recuperação de peso por fatores emocionais.
Dose sugerida: 300mg a 500mg, 2x a 3x ao dia.
Confira sugestões de fórmulas para o período de desmame das medicações, adaptáveis às necessidades de cada paciente:
Estímulo natural de GPL-1
Ativos estimulantes do GLP-1. Além disso, a miricetina contribui para um maior tempo de ação desse hormônio, pois inibe a DPP-4, enzima responsável pela sua degradação.
- Ativos Apresentação
- Miricetina 25mg
- Berberina HCl 250mg
Sugestão de uso: tomar 1 dose 2x ao dia.
Polifenóis para estímulo ao GPL-1
Com VinOgrapeTM, que possui ação prebiótica-like, associado ao Resveratrol Micro-SRTM, polifenóis com ação no aumento dos níveis de GLP-1.
- Ativos Apresentação
- Resveratrol Micro-SRTM 30mg
- VinOgrapeTM 200mg
Sugestão de uso: tomar 1 dose ao dia.
Fórmula para promoção da saciedade
Com foco em saciedade, controle da fome fisiológica e suporte ao apetite emocional.
- Ativos Apresentação
- DNF-10® 50mg
- Slendesta® 200mg
- 5-HTP 100mg
- DL-fenilalanina 300mg
Sugestão de uso: tomar 1 dose 2x ao dia, antes das principais refeições.
Pastilhas para saciedade
Controle da compulsão alimentar e do desejo por doces, por meio da modulação da serotonina e da redução da ansiedade.
- Ativos Apresentação
- 5-HTP 50mg
- L-teanina 100mg
- Crocus sativus (0,3% safranal) 75mg
Pastilha sublingual max
Sugestão de uso: dissolver 1 pastilha na boca, 2x ao dia, antes das principais refeições.
Adaptógenos e controle da compulsão alimentar
Regulação da serotonina, alívio do estresse e controle da compulsão alimentar.
- Ativos Apresentação
- 5-HTP 200mg
- Crocus sativus (0,3% safranal) 100mg
- Ashwagandha KSM-66® (5% withanolídeos) 300mg
- L-teanina 200mg
Sugestão de uso: tomar 1 dose ao dia.
Equilíbrio da microbiota durante e após a dieta
Composto que auxilia no restabelecimento da microbiota saudável e contribui para a manutenção do peso.
- Ativos Apresentação
- Akkermansia muciniphila 2bi UFC
Sugestão de uso: tomar 1 dose ao dia, associada ao PROBIO 20Bi Essential Nutrition.
Spray de cacau para controle de compulsão alimentar
Suporte frente a momentos de compulsão alimentar, especialmente por doces e carboidratos.
- Ativos Apresentação
- L-teanina 75mg
- Slendesta® 50mg
- 5-HTP 25mg
Base spray cacau qsp 1ml
Sugestão de uso: ingerir 1 dose (5 jatos), se desejo por carboidratos ou doces.
Probio 20Bi Essential Nutrition
Bifidobacterium animalis subsp. lactis HN019, bifidobacterium lactis BI-07, lactobacillus acidophilus NCFM, bifidobacterium lactis BI-04 e lactobacillus paracasei LPC-37.
Sugestão de uso: 1 a 2 cápsulas ao dia.
Fiber Biome Essential Nutrition
Fibra solúvel resistente de milho, goma acácia, celulose microcristalina e psyllium (blend de fibras FODMAP Friendly).
Sugestão de uso: 1 colher-medida em 200ml de água, a cada refeição.
Estratégias para o pós-tratamento com os análogos de GLP-1
Após a fase de desmame dos análogos de GLP-1, inicia-se um novo desafio clínico: a consolidação dos resultados obtidos durante o tratamento, agora sem o suporte farmacológico direto. Nessa etapa, o organismo passa por um processo de adaptação fisiológica e comportamental, que exige atenção redobrada à composição da dieta, ao estilo de vida e à continuidade do suporte nutracêutico.
O acompanhamento deve incluir a reavaliação das estratégias utilizadas durante o desmame, com ajustes de doses e, quando necessário, a introdução de novos ativos que favoreçam a homeostase metabólica. São indicados compostos que:
- Estimulem a produção endógena de GLP-1 (em doses maiores que no desmame);
- Promovam saciedade (em doses maiores que no desmame);
- Modulem os níveis de serotonina;
- Otimizem o metabolismo energético;
- Atuem reduzindo a absorção de carboidratos ou de gorduras da dieta.
Além desses ativos, o equilíbrio entre macronutrientes, fibras, hidratação e micronutrientes continua sendo uma base essencial para sustentar o peso corporal, preservar a massa magra e manter o controle glicêmico no longo prazo.
Ácido alfa-lipoico
Aumento do gasto energético.
Nutriente com diversas propriedades farmacológicas e antioxidantes, muito benéfico para a manutenção do peso após o uso desses medicamentos, principalmente por controlar o apetite e aumentar o gasto energético. Além disso, é capaz de regular a AMPK, ativando sua ação no músculo esquelético (contribuindo para o metabolismo de carboidratos e gorduras) e suprimindo-a no hipotálamo. Por meio da inibição da AMPK no hipotálamo, é possível promover a redução da ingestão alimentar e aumentar a expressão dos neuropeptídeos anorexígenos, auxiliando no controle do peso corporal.(77,78)
Dose sugerida: 100mg a 600mg ao dia. Pode ser prescrito na sua forma ativa, ácido R-alfa-lipoico, em doses entre 50mg a 300mg ao dia.
Resveratrol micro-SR™
Melhora do metabolismo e aumento do gasto energético.
O resveratrol contribui para a regulação do metabolismo glicêmico e lipídico via ativação das sirtuínas, contribuindo para o processo de emagrecimento.(79,80) Além disso, pesquisas recentes destacam o seu potencial de regular a secreção de miocinas e adipocinas, convertendo o tecido adiposo branco em marrom. Esse processo aumenta o gasto energético, auxiliando na manutenção de um peso corporal saudável.(80) Para a suplementação, sugerimos o Resveratrol Micro-SRTM, ativo com tecnologia que promove absorção superior, liberação sustentada de 12h e biodisponibilidade 2,5x maior que o resveratrol comum.
Dose sugerida: Resveratrol Micro-SRTM: 20mg a 80mg ao dia (corresponde de 50mg a 200mg de transresveratrol).
Morosil®
Aumento do metabolismo e redução da gordura localizada.
É um extrato seco obtido a partir do suco de laranjas vermelhas Moro, que se destaca por sua ação antioxidante e elevada concentração de vitamina C, flavonoides e ácidos hidroxicinâmicos. Contribui para uma redução acentuada no tamanho dos adipócitos pela diminuição do acúmulo de lipídios e aumento da sensibilidade à insulina.(81)
Dose sugerida: 200mg a 500mg ao dia.
Black tea (20% teaflavinas)
Melhora do metabolismo, com menor absorção de gorduras da dieta.
O black tea, ativo padronizado em 20% do polifenol teaflavina, auxilia no gerenciamento de peso principalmente via inibição da absorção de gorduras da dieta. Segundo estudos, o black tea é capaz de reduzir a absorção e diminuir a ingestão de gorduras e carboidratos e de melhorar o metabolismo lipídico.(82) Tais mecanismos foram observados em estudo clínico randomizado, no qual o black tea melhorou a composição corporal de adultos, com redução significativa do percentual de gordura corporal, quando comparado ao uso de placebo.(83)
Dose sugerida: 100mg a 350mg, 2x a 3x ao dia.
Heat Up Essential Nutrition
É um blend termogênico desenvolvido para abordar múltiplos mecanismos de ação que levam ao aumento de energia. Sua fórmula traz fitoquímicos que podem contribuir para o pós-tratamento com os análogos de GLP-1, aumentando o metabolismo basal, estimulando a produção de serotonina e dopamina e contribuindo para a saciedade e o humor.
Composição: Chá verde, café verde, gengibre, pimenta-preta, pimenta-vermelha, guaraná, pomegranate, bilberry, açafrão, feijão-branco, romã, hibisco e fibra de acácia.
Sugestão de uso: diluir um sachê em aproximadamente 300ml (1 copo) de água fria, tomar de 1x a 4x ao dia.
CalReduct®
Redutor de absorção de gorduras.
Produto à base de fibra vegetal — alfa-ciclodextrina — que se liga e reveste as gotículas de gordura, tornando-as resistentes à digestão e, assim, menos suscetíveis de serem absorvidas. Em seguida, esse complexo formado pelo CalReduct® e pela gordura passa pelo aparelho digestivo e é eliminado como resíduo. Esse mecanismo possibilita uma redução calórica de até 500kcal ao dia, proporcionando um emagrecimento seguro e saudável.(84-86)
Dose sugerida: mastigar 2 a 4 comprimidos de CalReduct® com as principais refeições. Caso prefira, os comprimidos também podem ser engolidos ou aviados na forma de sachê.
Fabenol® e Beanblock®
Formas de faseolamina, inibidora da absorção de carboidratos.
O feijão-branco — Phaseolus vulgaris — é uma conhecida fonte de faseolamina, glicoproteína com atividade inibitória de alfa-amilase e, consequentemente, capaz de controlar os níveis glicêmicos via redução da absorção de carboidratos.(87) Estão disponíveis dois ativos derivados de Phaseolus vulgaris: o Fabenol®, faseolamina com atividade 10.000unid/g, e o Beanblock®, fitoativo que, além de inibir a alfa-amilase com atividade maior que 1.000.000unid/g, possui atividade de hemaglutinina em quantidade mínima para a redução da grelina e a diminuição do apetite.
Dose sugerida: Fabenol®: 500mg a 1.500mg antes das refeições; Beanblock®: 100mg 2x ao dia, de 15 a 30 minutos antes das refeições principais.
Confira sugestões de fórmulas para o período de pós-tratamento com as medicações, adaptáveis às necessidades de cada paciente:
Estímulo natural de GLP-1
Ativos estimulantes do GLP-1. Além disso, a miricetina contribui para um maior tempo de ação desse hormônio, pois inibe a DPP-4, enzima responsável pela sua degradação.
- Ativos Apresentação
- Miricetina 50mg
-
Berberina HCl
ou GlucoVantage® 500mg
100mg
Sugestão de uso: tomar 1 dose 2x ao dia.
Polifenóis para estímulo ao GPL-1
Com VinOgrapeTM, que possui ação prebiótica-like, associado ao Resveratrol Micro-SRTM, polifenóis com ação no aumento dos níveis de GLP-1.
- Ativos Apresentação
- Resveratrol Micro-SRTM 50mg
- VinOgrapeTM 200mg
Sugestão de uso: tomar 1 dose 2x ao dia.
Suporte metabólico pós-tratamento
Estímulo de GLP-1 e controle do metabolismo glicêmico combinando peptídeos de colágeno e GlucoVantage®, forma biodisponível de berberina.
- Ativos Apresentação
- Nextida GC® 2,5g
Sachês
Sugestão de uso: tomar 1 dose 2x ao dia, antes das principais refeições.
Fórmula para promoção da saciedade
Com foco em saciedade, controle da fome fisiológica e suporte ao apetite emocional.
- Ativos Apresentação
- DNF-10® 150mg
- Slendesta® 200mg
- 5-HTP 100mg
- DL-fenilalanina 300mg
Sugestão de uso: tomar 1 dose 2x ao dia, antes das principais refeições.
Pastilhas para saciedade
Controle da compulsão alimentar e do desejo por doces, por meio da modulação da serotonina e da redução da ansiedade.
- Ativos Apresentação
- 5-HTP 50mg
- L-teanina 100mg
- Crocus sativus (0,3% safranal) 75mg
Pastilha sublingual max
Sugestão de uso: dissolver 1 pastilha na boca, 2x ao dia, antes das principais refeições.
Adaptógenos e controle da compulsão alimentar
Regulação da serotonina, alívio do estresse e controle da compulsão alimentar.
- Ativos Apresentação
- 5-HTP 200mg
- Crocus sativus (0,3% safranal) 100mg
- Ashwagandha KSM-66® (5% withanolídeos) 300mg
- L-teanina 200mg
Sugestão de uso: tomar 1 dose 2x ao dia.
Equilíbrio da microbiota durante e após a dieta
Composto que auxilia no restabelecimento da microbiota saudável e contribui para a manutenção do peso.
- Ativos Apresentação
- Akkermansia muciniphila 2bi UFC
Sugestão de uso: tomar 1 dose ao dia, associada ao PROBIO 20Bi Essential Nutrition.
Redutor da absorção de carboidratos
Inibição de enzimas relacionadas à digestão de carboidrato e melhora da composição corporal.
- Ativos Apresentação
- Fabenol® 200mg
- Black tea (20% teaflavinas) 100mg
Sugestão de uso: tomar 1 dose 2x ao dia, antes das principais refeições.
Redutor da absorção de gorduras
Limita a digestão e absorção de gorduras pelo organismo.
- Ativos Apresentação
- CalReduct® 500mg
Comprimidos mastigáveis aroma menta ou sachês
Sugestão de uso: mastigar 4 comprimidos de CalReduct® com as principais refeições. Caso prefira, os comprimidos podem também ser engolidos ou aviados em sachês.
Spray de cacau para controle de compulsão alimentar
Suporte frente a momentos de compulsão alimentar, especialmente por doces e carboidratos.
- Ativos Apresentação
- L-teanina 75mg
- Slendesta® 50mg
- 5-HTP 25mg
Base spray cacau qsp 1ml
Sugestão de uso: ingerir 1 dose (5 jatos), se desejo por carboidratos ou doces.
Probio 20Bi Essential Nutrition
Bifidobacterium animalis subsp. lactis HN019, bifidobacterium lactis BI-07, lactobacillus acidophilus NCFM, bifidobacterium lactis BI-04 e lactobacillus paracasei LPC-37.
Sugestão de uso: 1 a 2 cápsulas ao dia.
Fiber Biome Essential Nutrition
Fibra solúvel resistente de milho, goma acácia, celulose microcristalina e psyllium (blend de fibras FODMAP Friendly).
Sugestão de uso: 1 colher-medida em 200ml de água, a cada refeição.
Heat UP Essential Nutrition
Combina ingredientes ricos em antioxidantes, é fonte de prebióticos, pimenta-preta e pimenta-vermelha, romã, bilberry e açafrão e contém extrato aromático de chá verde, guaraná e café.
Sugestão de uso: 1 sachê diluído em 300ml de água (1 copo), 1x a 4x ao dia.
Suporte para a alimentação no desmame e no pós-tratamento
Produtos Essential Nutrition para serem integrados à dieta, trazendo boas escolhas, saúde e sabor.
FEEL COMPLETE
Shake nutricionalmente completo
- Proteínas, carboidratos de baixo índice glicêmico, fibras prebióticas, vitaminas, minerais, aminoácidos e substâncias bioativas;
- Ideal para refeições práticas e equilibradas durante o desmame e o pós-tratamento.
RADIANCE JOY
Barrinha proteica plant-based
- Proteínas vegetais (amêndoas, ervilha e arroz);
- Fibras, vitaminas ativas e minerais quelados;
- Une nutrição e sabor em lanches saudáveis e nutritivos.
COLLAGEN PEPT PROTEIN
Bebida proteica pronta para beber
- 20g de colágeno hidrolisado em peptídeos;
- Quantidade mínima de carboidratos;
- TCM isolado em C8, fibras, glicina, glutamina e micronutrientes;
- Sem lactose e sem adição de açúcares.
LINHA CHOCOLIFT
Chocolates funcionais gourmet
- Compostos por puro cacau belga Barry Callebaut, whey protein isolado, óleo de coco e fibras prebióticas;
- Livres de lactose, glúten, adição de açúcares e aditivos artificiais;
- Alternativa saudável e prazerosa ao chocolate convencional.
MONDZ
Amêndoas cobertas com dupla camada de Chocolift
- Amêndoas levemente torradas cobertas com dupla camada de Chocolift;
- Fonte de fibras;
- Com whey protein isolado;
- Sem adição de açúcares.
JOURNEY
Snack assado de inspiração mediterrânea
- Proteína de ervilha, grão-de-bico, azeite de oliva e fibras;
- Oferece 4,6g de proteína e 92 calorias por porção;
- Opção leve e fonte de fibras para lanches equilibrados.
Cuidar de forma eficaz vai muito além da prescrição de medicamentos: envolve compreender os impactos fisiológicos, nutricionais e metabólicos de cada intervenção e aplicar estratégias baseadas em evidências que promovam não apenas a eficácia terapêutica, mas também a saúde integral do paciente.
O uso de análogos de GLP-1 representa um avanço significativo no manejo da obesidade, mas exige atenção contínua às necessidades individuais — especialmente em relação à ingestão nutricional, preservação de tecidos, equilíbrio metabólico e prevenção de deficiências.
Nesse cenário, o papel do profissional da saúde é fundamental: monitorar, ajustar e conduzir cada etapa do tratamento com conhecimento técnico, sensibilidade clínica e embasamento científico. Ao integrar a ciência ao cuidado, garantimos que os benefícios sejam sustentáveis e seguros — promovendo resultados duradouros e reais transformações na vida dos pacientes.
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